鍼灸院くらさろ跡地

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2018-11-16から1日間の記事一覧

季節性感情障害（冬季うつ）という未病対策「やらないことを決める」

うつ病 モチベーション ストレス 不眠症 不安

「早く寝て遅く起きる」「やるべきことを最小限にする」季節性感情障害（冬季うつ）という未病対策について。