姿勢改善レッスン「骨盤力」キープアップクラスを隔週木曜日に開催します。

美容とダイエットに深く関わる代謝機能。この能力を最大限生かすために必要な肝機能を良くする食べ物、そして短時間で効率的な運動の紹介

第二弾「100億円キャンペーン」を2019年2月12（火）～2019年5月31日の期間、PayPayというQRコード決済サービスで開始するという発表ありました。 はりきゅう院くらさろでも導入しているPayPayのキャンペーン内容はかなり複雑ですが、大事なポイントは下記の…

ストレスを感じるとストレス臭を発してしまいます。お灸はストレス緩和効果だけでなくストレス臭を香りで薄めることあできます。

今週のお題「読書の秋」 キングコング西野さんの本、新世界。 この本の「おわりに」は悩みを持つ人や人生に行き詰っている人、いじめられてる人に読んで欲しい西野さんから応援の手紙という感じの内容でした。

発達障害はひと昔前まで男性に多い障害と言われてきました。 その理由は「女性は男性に比べ言語能力の高さから人間関係を構築しやすい」という性差による発見の遅れです。 平均して女性が2万語を話す間に男性は7千語しか話さないため、女性のコミュニケーシ…

「早く寝て遅く起きる」「やるべきことを最小限にする」季節性感情障害（冬季うつ）という未病対策について。

「人付き合いなんて無い方が良いのよ。」 これはマツコ・デラックスさんが「５時に夢中！」という番組内で言ったもので、夕刊フジに掲載された75歳男性の投書「かかりつけ医師に言われた人付き合いについての悩み」に答えたものだ。 男性が医師に言われた内…

冬に週７日以上でお風呂に浸かる高齢者は、週２日以下の高齢者より介護の必要な状態になるリスクは29％も低い。 このような結果を千葉大学などの研究グループが発表しました。 入浴習慣で介護リスク減少 千葉｜NHK 首都圏のニュース 冬という体を壊しやすい…

姿勢改善プログラムの講師を多数輩出している「先生のための先生」であるNagisa先生とコラボして「針&骨盤力の簡単姿勢改善レッスン」を開催することになりました。 他にも骨盤力レッスン会場として鍼灸院くらさろを定期活用いただけるとのお話もいただきま…

針治療&ボイトレレッスン、ご参加いただいた方から「今朝の目覚めが良かった」という副次効果の嬉しいお言葉もいただき鍼灸師として嬉しい限りです。 未病（みびょう）治療の本質ってこういう感じで、ふだん気にならない体調について鍼灸治療を受けると「い…

これから年末にかけてバタバタと緊張感の高まる時期になります。 年賀状、帳簿付け、お歳暮の手配などなど。 しかも、これからどんどん寒くなってゆくので全身を緊張させたり体に力を入れた状態のままになってしまう人も多いかもしれません。 特に外で働く人…