NHKあさイチで特集された「うつ病の薬物療法」 番組内容として私が気になった話は大きく2点。 正しい治療であれば2年以内に回復するので、10年以上治療している人は薬の服用方法や治療法を見直しましょう。 薬は大量に飲むのではなくせいぜい2種類、ある程度…

冬に向かって「寒さ・日照不足・活動量低下」に拍車がかかり、体調を崩される方が増えます。 この体調悪化の原因で寒さによるものを東洋医学では「寒邪」と呼びます。 この寒邪、背中から入り体の奥深くを病に侵すということで「風邪・腰痛・関節痛」の原因…

札幌市全域に訪問治療の鍼灸治療院くらさろ10月活動報告

東洋医学では睡眠不足によるダルさを、未病（みびょう）という軽度の体調不良に分類します。 1日だけの睡眠不足による調子の悪さなら問題無いのですが、この状態を1週間も続けてしまうと日常生活に影響がでてきます。 もの忘れが増える。 怒りっぽくなる。 …

腰痛予防に有効な３つの腰痛体操を厳選して紹介いたします。

成人の10～15％ほどが患う耳鳴りは、特に難聴も同時に患っている高齢者に多いように感じます。 この耳鳴りについて日本聴覚医学会が大会で「薬による治療は相当難しい」という内容を発表しました。 大人の耳鳴り、薬は効かず 患者１千万人、初の診療指針：朝…

「最高の体調」の著者、鈴木裕さんのブログで「摂るべきサプリメント」第二位にココアを挙げていました。 サプリメントではないココアをランクインさせてるところから、普通の食品としてはかなり体調に良い影響を与えるのではないかと思い摂取して3か月。 体…

未病（みびょう）という軽い体調不良の代表的な不快感として「冷え」があります。 これを放置しておくと冷え性になってしまうので、冷え性予防として未病治療をすることは体調管理法として大変効果的です。 さて、未病は内因（ないいん）という感情の動き、…

はりきゅう院くらさろにて開催いたしました「ホームレス小谷さん札幌座談会」。 無事に会を終えることができました。 参加者の方々から、お帰りのさい「楽しかったよ」と握手してくださったことは主催者として何よりの喜びです。

ホームレス小谷さん札幌座談会いよいよ２日後にせまりました。 おかげさまで目安としていた人数のお客様のご参加予約をいただきました。 そのなかで、ぼくにとって勇気の出し方を教えてくださった素敵な方がいます。

スポーツを見ていると力士や選手の体に丸い絆創膏のようなものを見かけます。 あれは針治療の道具「皮内針（ひないしん）」というもので、シールに5mm程度の針がついており、これを体に貼っておくと弱刺激の針治療を長い時間しているのと同じ効果を得られま…

#さまんさ北海道旅2018 っというわけで！大阪で活躍する鍼灸師でピラティスのさまんさ先生が北海道旅行に来てくださり、鍼灸学生のRinさんと一緒にお会いしました♪ 北海道に行くならつちださんとRinさんに連絡せんとなーって — 鍼灸師さまんさ@月曜断食維持…

営業職や人を説得する立場にある方、ビジネスパーソンにとって声はすっごく大事！！ 話の内容が同じなら良い声をしている人のほうが説得力は増すし、営業職なら契約の成立にも大きく関わります。 そこで！！ 鍼灸院くらさろでボイストレーニング講座を開きま…

メンタリストDaiGoさんの「運を良くする動画」内容は東洋医学の七情治療と相性が良いです。鍼灸治療で幸運を招くことができるならば素晴らしいことでしょう。

札幌・小樽にホームレス小谷さんをお招きます。10/14日（日）13時札幌、17時小樽で座談会します。