世の中には数多くのダイエット法があるけれど、結局どれも「摂取カロリーを減らして代謝を上げる」という方法に落ち着く。 とってもシンプルなことだから誰でも知っているけれど、これがなかなか難しくて「ダイエットに終わりは無い」という点で挫折しリバウ…
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